Tag: social media burn-out

7 Cara Ampuh Menghindari Tekanan Ekspektasi Media Sosial yang Bikin Burnout

7 Cara Ampuh Menghindari Tekanan Ekspektasi Media Sosia...

Andre NBS, 2 bulan yang lalu

Tekanan ekspektasi dari media sosial bisa memicu stres berat dan social media bu...

7 Cara Ampuh Menemukan Komunitas Positif untuk Hindari Social Media Burn-Out

7 Cara Ampuh Menemukan Komunitas Positif untuk Hindari ...

Andre NBS, 2 bulan yang lalu

Menggali cara efektif membangun komunitas positif di internet sebagai solusi nya...

7 Cara Ampuh Mengatasi Kecemasan Online dengan Nostalgia Musik dan Meme Lawas

7 Cara Ampuh Mengatasi Kecemasan Online dengan Nostalgi...

Andre NBS, 2 bulan yang lalu

Nostalgia melalui musik dan meme lawas menawarkan pendekatan unik untuk menenang...

7 Cara Ampuh Mengatasi Social Media Burn-Out dan Menjaga Kesehatan Mental Viral

7 Cara Ampuh Mengatasi Social Media Burn-Out dan Menjag...

Andre NBS, 2 bulan yang lalu

Rutinitas detox digital akhir pekan bisa menjadi solusi efektif untuk mengatasi ...

7 Cara Ampuh Membatasi Jam Scroll untuk Atasi Social Media Burn-Out

7 Cara Ampuh Membatasi Jam Scroll untuk Atasi Social Me...

Andre NBS, 2 bulan yang lalu

Membatasi waktu penggunaan sosial media secara efektif dapat mengurangi risiko s...