Sponsored
Sisillia Gabriela

Sisillia Gabriela

Terakhir dilihat: 9 jam yang lalu

Anggota sejak Agu 14, 2025

5 Kesalahan Mindfulness yang Merusak Kesehatan Mental

Mindfulness tidak hanya relaksasi! Pelajari 5 kesalahan mindfulness yang sering ...

5 Kebiasaan Ini Merusak Citra Dirimu di Mata Orang Lain

Citra diri negatif? Hindari 5 kesalahan fatal ini! Gosip, venting tak produktif,...

Menuju Kesehatan Fisik dan Mental yang Optimal dengan M...

Temukan ketenangan di tengah kesibukan! Panduan mindfulness untuk pemula ini aka...

5 Cara Halus Hadapi Atasan Toksik demi Jaga Kesehatan M...

Hadapi atasan toksik di kantor? Artikel ini mengungkap 5 strategi 'halus' untuk ...

Benarkah Mengejar Materi Justru Membuat Kita Lebih Kese...

Materialisme: Sumber Kesepian? Temukan bagaimana fokus pada kepemilikan materi m...

Waspada Terlalu Banyak Konsumsi Media Sosial Bisa Membu...

Kesepian di era digital: Mengapa kita merasa terasing meski terhubung? Temukan p...

Tantangan Kesehatan Mental Gen Z di Tahun 2025

Hadapi 2025 dengan mental kuat! Temukan prediksi masalah kesehatan mental Gen Z ...

Kesadaran akan Kesehatan Mental Jadi Kekuatan Gen Z

Gen Z & kesehatan mental: Bukan kelemahan, tapi kekuatan! Ubah stigma negatif ja...

Mengupas Dampak Psikologis Jangka Panjang dari Bullying

Luka bullying tak terlihat! Artikel ini mengupas dampak psikologis mendalam, sep...

Kenali 7 Bentuk Bullying yang Sering Terabaikan

Pahami bullying lebih dalam! Inilah 7 bentuk bullying yang sering tak disadari, ...